76 kg numesti svorio


Identiškos dvynės kartu numetė kg, bet ar galite pasakyti, kuri iš jų susimažino skrandį?

KAIP NUMESTI SVORIO? 5 paslaptys iš Los Andželo grožio mokyklos…

Muir nusprendė, kad ji mes svorį tradiciniu būdu — laikysis dietos ir sportuos. Tuo tarpu K.

Nuorodos kopijavimas

Fraser pasirinko drastiškesnį būdą — skrandžio mažinimo operaciją. Dvynės sugebėjo kartu numesti kg, nustebindamos visus aplinkinius. Muir dabar sveria 76 kg, o K.

ed šaltiniai numesti svorio

Fraser — 57 kg. Jeigu tik viena iš mūsų būtų sublogusi, tai būtų tas pats, kaip veidrodyje matyti, kaip atrodytum, jei ir tu būtum pamėginusi. Su juo kovojome visą gyvenimą. Išbandėme įvairiausias dietas — 76 kg numesti svorio kopūstų dieta, baigiant kontraversiška Kembridžo dieta, kai per dieną suvartojama tik kalorijų.

Ir nuveikta jau labai daug. Visų pirma, vietoje planuotų 8 dalyvių į studiją lieknėti buvo pakviestos net Susirinkusios ir susipažinusios moterys su trenere Santa Povilonyte aptarė projekto tikslus ir uždavinius.

Bet niekas nepadėjo. Mes visada paversdavome juokais kalbas apie svorį, būti didelėmis linksmomis mergaitėmis tapo mūsų asmenybės dalimi. Bet kai tėtis pasakė, kad jis jaudinosi dėl mūsų, mes nusprendėme, kad turime kažką daryti.

ryvita svorio metimas

Fraser po ilgų svarstymų apsisprendė dėl skrandžio mažinimo operacijos. Jeigu ketinu numesti svorį, turiu išbandyti kažką kita. Muir negalėjo mokėti 3 tūkst.

76 kg numesti svorio sveikas svorio netekimas per savaitę

Liko tik vienas pasirinkimas — ji turėjo mesti svorį tradiciniu keliu, laikydamasi dietos ir sportuodama. Nė viena iš mūsų nenoriu būti kitos šešėlyje. Taigi, Paula nusprendė, kad nors dietos mums praeityje nepadėjo, ji bandys laikytis jos ir neatsilikti nuo manęs.

76 kg numesti svorio 10 dienų moterų svorio metimo arbata

Fraser m. Belgijoje buvo atlikta operacija, ji numetė 38 kg. Po metų kitos operacijos metu jai buvo dar labiau sumažintas skrandis, ji numetė dar 38 kg. Muir nusprendė valgyti tiek pat, kaip ir sesuo. Atrodė neįprasta po to, kiek mes suvalgydavome anksčiau.

Marija, 28 metai

Po operacijos aš greitai pajausdavau, kada mano skrandis prisipildydavo, bet seseriai buvo sunkiau. Po valgio ji norėdavo išlaižyti lėkštę.

76 kg numesti svorio

Muir turi tris sūnus — 26 76 kg numesti svorio Liamą, 25 metų Laytoną ir 20 metų Dominicą. Mes nusprendėme kartu mesti svorį, operacija liekna aš ketinau tai padaryti.

Norėtumėme, kad tėtis pamatytų, ko mes pasiekėme.

  • Sveiki, man 16 metų, ūgis — cm, svoris 53—54 kg.
  • Sportas: nuo 6 savaitės, po 3 kartus.
  • Svorio metimo registracija
  • Kaip per tris savaites numesti 10 kilogramų ir atjaunėti 12 metų? - DELFI FIT

Jis būtų didžiavęsis mumis. Bet tai buvo vienintelis kelias pasiekti tikslo. Rodyti komentarus.

Per 21 projekto dieną Lina ir Loreta: mokėsi sveikos ir taisyklingos mitybos; sulieknėjo 10 kilogramų 10 dienų vartojo labai mažo kaloringumo produktus, likusias 11 dienų maitinosi pagal specialų mitybos planą ; buvo aktyvios, sportavo, nužingsniavo apie tūkstančių žingsnių; išgėrė daugiau nei 80 litrų vandens; kartu su stiliste Agne Gilyte atnaujino savo stilių. Projektui artėjant prie finišo Lina ir Loreta su gydytoja dietologe doc. Edita Gaveliene aptarė lieknėjimo rezultatus.