Norite numesti 15 kg svorio


norite numesti 15 kg svorio mesti svorį dėl operacijos

Spausdinti V. Cololo: norite netekti 15 kg svorio — nusipjaukite kojas TV3 nuotr. Olimpinė čempionė, legendinė lygumų slidininkė Vida Vencienė Druskininkuose mokė humoristą Vitalijų Cololo čiuožti kalnų slidėmis.

Tačiau akivaizdu, kad taip nebūna ir niekada nebus. Amerikiečių gydytojai atliko tyrimą, kuriame dalyvavo daugiau nei moterų.

Laidos vedėja Vlada Musvydaitė sakė neprisimenanti, kada tiek daug juokėsi. Jis ant kalnų slidžių stovėjo pirmą kartą, todėl vis nepraleisdavo progos atsisveikinti su televizijos žiūrovais.

norite numesti 15 kg svorio

Kelis kartus nusileidęs nuo mažo kalniuko ir paklausęs V. Vencienės patarimų, Cololo pasiryžo kilti ant didžiojo kalno.

numesti svorio sveikai patarimai

Po pusantros valandos trukusios treniruotės humoristas braukė prakaitą ir sakė slidinėdamas atsikratęs gal mažiausiai dviejų kilogramų. Pasisukus kalbai apie dietas, kurių Vitalijus yra išbandęs ne vieną, televizijos laidų vedėjas pasidalino savo patirtimi. Cololo pripažino, kad vien laikantis griežto mitybos režimo ar dietų tikėtis gerų rezultatų neverta.

norite numesti 15 kg svorio prarasti riebalus per trumpą laiką

O kada jie geriausiai tirpsta? Aš esu išbandęs daug dietų ir galiu visiems pasakyti, kad jeigu jaučiatės nelaimingi, dietos vargina, meskite jas.

Per devynias savaites – minus 37 kilogramai

Svarbiausia yra gerai jaustis, tik tada galima pasiekti gerų rezultatų. Jis pasidalins savo asmenine patirtimi, kaip galima pakeitus mitybos įpročius atsikratyti nereikalingų norite numesti 15 kg svorio.

norite numesti 15 kg svorio

Treniruotę kartu su D. Dubinu atlikusi fotomenininkė Jurga Anusauskienė pažadėjo, kad kelis pratimus įtrauks į savo ryto mankštą.

kaip valgyti avižas norint sudeginti riebalus

Ją moteris, nesvarbu kur būtų ar kada keltųsi, sąžiningai rytais daro nuo aštuoniolikos metų.