Imtynių reikia numesti svorio


Paskutinė kova prieš čempionatą - su svoriu

Priaugti lengviau, nei numesti Kai dauguma Londono olimpiadoje dalyvavusių Lietuvos sportininkų bandė atgauti po žaidynių prarastas jėgas sanatorijose, bronzos medalį ten iškovojęs A. Kazakevičius stengėsi palaikyti sportinę formą, nes rugsėjo 1-ąją jau turėjo būti Vokietijoje. Tad deramai nepailsėjęs sportininkas paliko Lietuvą ir vyko padėti savo komandai. Ir pagelbėjo.

Kazakevičius: Azerbaidžane imtynės - kaip pas mus krepšinis Nuoroda nukopijuota aA Graikų-romėnų imtynių olimpinių žaidynių prizininkas Aleksandras Kazakevičius nusiteikęs užkopti ant garbės pakylos ir pirmose Europos žaidynėse Baku. Aleksandras Kazakevičius ©  TV3 Prieš trejus metus Londone vilnietis iškovojo bronzą svorio kategorijoje iki 74 kg. Dabar jis ne tik labiau patyręs ir pasitikintis savimi, bet ir sunkesnis, nes nuo šių metų kovoja svorio kategorijoje iki 85 kg. Dabar vadinamas darbinis mano svoris yra kg. Ir jei vėl tektų džiovintis iki 75 kg, būtų sunku, alintų organizmą.

Vokietijoje ant kilimo jam teko žengti keturiolika sykių, iš jų tik dvi kovas pralaimėjo. Šios pergalės A.

Tačiau paaiškėjo, kad fizinės jėgos sumo imtynėse nepakanka. Šiai kovai privalu turėti ypatingą, nežemišką prasmę.

Kazakevičiui svarbios dar ir tuo, imtynių reikia numesti svorio varžėsi sunkesnėje kategorijoje iki 84 kg nei per olimpines žaidynes iki 74 kg. Kazakevičiui atsikratyti kelių kilogramų buvo įprastas dalykas.

Tiesa, jis pripažino, jog tai alina sveikatą, todėl sportininkas jau pradėjo rimtai svarstyti galimybę nuo kito sezono kovoti sunkesnių atletų kategorijoje.

Amžinos problemos Vokietijoje atlaikęs 14 kovų imtynininkas sekmadienį grįžo namo. Tačiau ilsėtis nėra kada. Antradienį A. Kazakevičius dalyvavo Lietuvos tautinio olimpinio komiteto LTOK posėdyje, šį sekmadienį kovos ant kilimo savo žiūrovų akivaizdoje, o kitą savaitę vėl skris į Vokietiją, kur su klubu baigs šių metų sezoną.

LTOK išplėstiniame vykdomojo komiteto posėdyje A. Kazakevičius pritarė sporto federacijų vadovų pasakytoms mintims.

imtynių reikia numesti svorio būgnelis svorio netekimui

Bet tada išlenda kita problema — kaip atgauti jėgas po kovų. Būtų gerai, jei drauge imtynių reikia numesti svorio masažuotojas.

kaip numesti 15 kūno riebalų seserys svorio netekimas

Kazakevičius tikino, jog besivaržantį Lietuvoje iki šiol jį nedaug kas matė. Todėl savo gerbėjus Yra sveiki svorio barai kviečia į tradicinį tarptautinį pasaulio čempiono Rimanto Bagdono imtynių turnyrą Vilniuje.

Už akimirksniu tirpstančius kilogramus – milžiniška kaina

Imtynių mėgėjai turės progą stebėti A. Kazakevičiaus ir pasaulio bei Europos čempionatų prizininko Valdemaro Venckaičio akistatą. Tegul mato, kad yra toks Kazakevičius, — teigė olimpietis.

Kazakevičiaus ir V.

Žmonės - "banginiai“ nebūna ilgaamžiai

Venckaičio kovos būdavo labiausiai laukiamos. Kitą savaitę jis vėl vyks į Vokietiją ir ten baigs sezoną. Kazakevičius iškovojo pirmą savo karjeroje svarbų medalį — bronzą. Venckaitį ir A. Lietuvos imtynių federacija visada manė, kad Valdemaras geresnis, nes jis būdavo keliais kilogramais sunkesnis. Bet Sania — taip mes vadiname Aleksandrą — labai kovingas. Jis, atvirkščiai nei V.

A. Kazakevičius: Azerbaidžane imtynės - kaip pas mus krepšinis

Venckaitis, nelaukia, kol varžovas padarys klaidą. Kiekvienas turi savo taktiką. Man labiau imponuoja A. Kazakevičius, jis ant kilimo kovoja aštriau.

deginti riebalus iš apatinės nugaros dalies priežastys, kodėl jūs stengiatės numesti svorio

Nuo tų laikų, kai pats kovojau, imtynės labai pasikeitė. Prisiminkite, kokie kompiuteriai buvo prieš keliolika metų ir kokie dabar.

Žmonės - "banginiai“ nebūna ilgaamžiai - DELFI Sveikata

Pasaulyje viskas greitai progresuoja, keičiasi. Imtynės irgi. Anksčiau žmonės eidavo žiūrėti galingų vyrų, jų kovas vadindavo cirko imtynėmis.

imtynių reikia numesti svorio pašalintas riebalų degintojų šalutinis poveikis

Bet mano laikais buvo galima atlikti tokių veiksmų, kurių dabartiniai treneriai nemoka. Neseniai Vilniuje vyko pasaulio trenerių seminaras.

Nuorodos kopijavimas

Dalyvavau ir įsitikinau, kad treneriai nežino veiksmų, kuriais mes naudodavomės ant kilimo. Dabar imtynių laikas sutrumpėjęs, per vieną minutę kovotojai privalo atlikti kokį nors veiksmą. Lengviausia — nustumti varžovą nuo kilimo ir gauti tašką. O bandydamas atlikti metimą ar suktuką, pats rizikuoji prarasti tašką. Be abejo, dabartinės imtynės greitesnės, staigesnės.

A.Kazakevičius augina raumenis

Reikia greitai mąstyti, kaip uždirbti tašką. Tačiau šioje sporto šakoje daugiau pranašumų turi Azijos šalių imtynininkai. Jų kojos ir rankos trumpesnės, jiems patogiau kelti varžovą.

svorio metimo pjūklai

Mano laikais buvo atvirkščiai — kuo sportininkas aukštesnis, ilgesnių rankų, tuo jam lengviau būdavo apglėbti varžovą ir jį permesti. Saulius Ramoška   www. Savo sutikimą imtynių reikia numesti svorio atšaukti ištrindami šios svetainės slapukus. Sutinku Privatumo politika.